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Über den Podcast

Der “Maximal Einfach”-Podcast mit Andre Schütz, wo antike Weisheit auf modernes Wissen trifft.

Nachdenken und Reden über außergewöhnliche Ideen und wie wir diese im täglichen Leben erfolgreich umsetzen.

Warum?

“Mein Ziel ist es, den Menschen zu zeigen, wie sie ihre geistigen und körperlichen Fähigkeiten verbessern, damit wir herausragende Ideen entwickeln und eine nachhaltigere Welt erschaffen.”

Andre Schütz

Das sind die Themen!

Stoizismus

Die Komplexität des modernen Lebens bewältigen und sich gleichzeitig die Kernprinzipien des Stoizismus zu eigen machen: auf das konzentrieren, was wir kontrollieren können, akzeptieren, was wir nicht kontrollieren können, und ein Leben führen, das von Weisheit, Tugend und Sinn geleitet wird.

Kognitive Fähigkeiten

Kognitive Fähigkeiten, wie kritisches Denken, Problemlösen, Lernen oder Kreativität, können durch stoische Methoden trainiert werden, wobei der Schwerpunkt auf der Verbesserung der eigenen Fähigkeiten durch disziplinierte geistige Übungen liegt. Wie man sein Gehirn effektiv trainiert, seine Konzentration steigert, Ideen entwickelt und die geistige Gesundheit fördert, um sich beruflich und persönlich weiterzuentwickeln.

Technologie

Technologie bringt oft rasche Veränderungen und Herausforderungen mit sich, die sich unserer Kontrolle entziehen. Stoische Praktiken können helfen, unseren Umgang mit der Technologie zu steuern, eine Balance zu bewahren und produktiver, effizienter und nachhaltiger zu agieren.

Gesundheit

Lebensstilentscheidungen, die zur Gesundheit beitragen und gleichzeitig aktive Verhaltensweisen an den Tag legen, die das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit fördern.

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