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Über den Podcast

Der “Maximal Einfach”-Podcast mit Andre Schütz, wo antike Weisheit auf modernes Wissen trifft.

Ideen des Stoizismus mit praktischen Erkenntnissen der modernen Wissenschaft verbinden.

Einige Themen!

Stoizismus

Die Komplexität des modernen Lebens bewältigen und sich gleichzeitig die Kernprinzipien des Stoizismus zu eigen machen: auf das konzentrieren, was wir kontrollieren können, akzeptieren, was wir nicht kontrollieren können, und ein Leben führen, das von Weisheit, Tugend und Sinn geleitet wird.

Kognitive Fähigkeiten / Leistungsfähigkeit / Psychologie

Kognitive Fähigkeiten, wie kritisches Denken, Problemlösen, Lernen oder Kreativität, können durch stoische Methoden trainiert werden, wobei der Schwerpunkt auf der Verbesserung der eigenen Fähigkeiten durch disziplinierte geistige Übungen liegt. Wie man sein Gehirn effektiv trainiert, seine Konzentration steigert, Ideen entwickelt und die geistige Gesundheit fördert, um sich beruflich und persönlich weiterzuentwickeln.

Technologie

Technologie bringt oft rasche Veränderungen und Herausforderungen mit sich, die sich unserer Kontrolle entziehen. Stoische Praktiken können helfen, unseren Umgang mit der Technologie zu steuern, eine Balance zu bewahren und produktiver, effizienter und nachhaltiger zu agieren.

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