Egal, welche Herausforderungen das Leben für uns bereitstellt, mit diesen 6 Strategien, die schon von den Stoikern der Antike gelebt wurden, wirst du täglich mehr Energie verspüren und herausragende Leistungen erzielen.

Wie können wir stoische Philosophien in der modernen Welt anwenden und welche Vorteile können wir aus diesen ziehen.

In dieser Folge erfährst du:

01:41 – Technik 1: Routinen
02:52 – Technik 2: Das Schwierige zuerst
04:20 – Technik 3: Ein Journal schreiben
05:56 – Technik 4: Es muss nicht Perfekt sein
08:28 – Technik 5: Viele kleine Schritte
10:43 – Technik 6: Nein sagen

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