Ein gesunder Körper unterstützt die individuelle Regeneration, Ausdauer und Selbstheilungskräfte und ist auch für die kognitiven Fähigkeiten unabdingbar. Andre Schütz Über was sprechen wir in dieser Episode? Genügend Sport in den Alltag zu integrieren ist nicht immer einfach, aber dennoch wichtig, um langfristig gesund und fit zu bleiben. Insbesondere bei […]