In dieser Folge des Maximal einfach Podcasts geht es um mein neues Buch “Bin müde, suche Schlaf”, das eine Kombination aus Roman und wissenschaftlichem Ratgeber für besseren Schlaf ist. In dem Buch geht es um die Bedeutung von Schlaf, wie man Schlafmangel erkennt und wie Ärzte und wissenschaftliche Erkenntnisse helfen […]